Workshop; Smudgen, smudgesticks en smudgeveer maken

Het smudgen is het ritueel beroken van een ruimte, persoon of voorwerp met een smeulend kruid met zuiverende of helende vermogens. Hiervoor gebruik je kruiden die een bepaalde eigenschap hebben. Witte salie is wel de bekendste. Steek een bundel of losse blaadjes aan in een schelp of aardewerken schaal. Blaas ze uit en verspreid de rook met een veer of vleugel om de goede spirits uit te nodigen en negatieve energie te laten verdwijnen.

In deze workshop gaan we in op het gebruik smudgen en de verschillende manieren om jezelf, een ander, een voorwerp of de ruimte te smudgen. Je gaat je eigen smudgeveer of vleugel maken en je eigen smudgesticks (rookbundels) van planten die in Nederland goed gedijen.

Heb je interesse, stuur een mailtje aan info@selfcoaching.nl Bij voldoende opgave plan ik een datum.

Workshop Dromenvanger maken

De dromenvanger is al ouder dan wij kunnen bedenken en vele “natuurvolken” maken ze nog steeds. Zij gaan er van uit dat de hemel is doorweekt met dromen, goede dromen en slechte dromen. Als je in slaap valt kan je een slechte of boze droom opvangen en beleven in je droomtijd. De dromenvanger vangt deze slechte of boze dromen in haar web, en ze worden vernietigd door de eerste zonnestralen. Een aangename of zinvolle droom volgt de steen of de kraal naar het midden van het web en van daaruit bereikt die de persoon die onder de dromenvanger ligt te slapen.

De dromenvanger die wij gaan maken krijgt betekenis mee. Gevormd door de keuzes die je maakt in de materialen die je wilt gebruiken en de intenties die je meegeeft tijdens het maken. Vind je een mooie veer, een bijzondere kraal, een stuk leer, of ander item neem het mee en voel je vrij deze in je dromenvanger te verwerken. Je kan je laten leiden door de uitleg, doen wat je intuïtie zegt, volgen wat je aanspreekt of simpelweg iets maken wat je mooi vind, ook dat verteld jouw verhaal, jouw droom.

Doe je mee? Geef je op met een mailtje aan info@selfcoaching.nl

Maak je eigen Talking stick of Krachtstok

Een talking stick is een krachtstok die de macht van het woord bezit. Wie hem vasthoudt, praat niet zomaar, maar vanuit het hart, rechtstreeks tot het hart van een ander. De talking stick herinnert ons eraan om te spreken vanuit onze persoonlijke kracht met respect en in balans. Als je zelf een talking stick maakt geef je deze de krachten, kwaliteiten en elementen mee die voor jou belangrijk zijn in dialoog en verbinding. Een krachtstok is een stok met de energie van het hout en de materialen die deze versterken of aanvullen. Door het bewerken krijgt de krachtstok een magische lading, jouw intentie. Als je je stok later gebruikt wordt deze kracht telkens weer opnieuw opgeroepen. Daardoor is iedere krachtstok anders en een persoonlijkheid op zich. Om je in verbinding te brengen met de kracht van jouw stok zijn meditatie en rituelen onderdeel van de dag.

Doe je mee? Geef je op met een mailtje aan info@selfcoaching.nl

Workshop Intuïtief schrijven

Schrijven kan je op verschillende manieren doen. Als je bijvoorbeeld een stuk voor je werk schrijft is het belangrijk dat de feiten kloppen en zal je dus grotendeels vanuit je hoofd schrijven. Als je een gedicht wilt schrijven doe je dit meer vanuit je gevoel. Intuïtief schrijven is niets meer of minder dan schrijven vanuit je gevoel. Je denk niet na over wat je schrijft, je laat het gebeuren, je laat het in je opkomen. Alles wat vanuit je onderbewuste komt kun je intuïtief opschrijven. Dit is een manier om bij de kern te komen. Je kunt zo het intuïtief schrijven gebruiken als een manier om iets wat je dwars blijft zitten, los te laten. Of om antwoord te krijgen op een vraag, of een aanwijzing krijgen op een thema. Ook kan je vanuit je gevoel een brief of gedicht schrijven. Laat het hoofd los en kom bij je gevoel, een workshop waarin je al je zintuigen gebruikt.

Wil jij weten wat jouw onbewuste je te vertellen heeft? Geef je op met een mail aan info@selfcoahing.nl

Workshop Drum bouwen

Een weekend op het Vikingkamp van natuur ijzer en vuur. Even geen stroom, verlichting, koelkast, tv, douche, kant en klaar maaltijden koffiezetapparaat. Leven als in de Viking tijd, samen zorg dragen voor het vuur en de maaltijden, koffie en thee, die we hierop bereiden, slapen in de longhouse, een wandeling naar het toilet, water halen en hout hakken.

Je bouwt je drum, je eigen drumstok en in rituelen is plaats voor verbinding, intentie en inwijding. De drum verbindt met je eigen ritme en het ritme van je omgeving. Het geluid van de drum is een oertaal.

De grootte van het frame, de soort, dikte, beharing en bewerking van de huid én de drumstok bepalen de uiteindelijke klank van jouw eigen unieke persoonlijke drum. De klank van een natuurvel mét haar is warm en blijft interessant door de invloed van de continu veranderende temperatuur en vochtgehalte van de lucht. De klank van een vel zonder haar is wat stabieler en bevat meer boventonen. We vlechten het handvat van de huid maar als je wilt kun je een stuk hout, hoorn, een gewei of ring meenemen dat je als handvat in je drum kan bevestigen. Voor je eigen drumstok is het, het mooiste als je zelf een tak in je omgeving zoekt, lengte van je elleboog tot het puntje van je wijsvinger en plusminus 7 cm omtrek.

Voor deze workshop gebruik ik een rondbogen,13-zijdig of ovalen frame met een diameter van 25 cm tot 46 cm. Een frame van 52 is ook mogelijk dan betaal je wel een meerprijs.

Een kleine drum neem je handig mee een grote drum geeft een ander geluid, zo rond de 40 cm heb je een drum die nog makkelijk mee gaat en al wel een dieper geluid heeft.

De huiden zijn bewerkt met respect voor de natuur en de dieren zijn niet geslacht voor de huid. Om dit te waarborgen verschilt de beschikbaarheid van de huiden per workshop. Deze huiden zijn een voorbeeld van de mogelijkheden;

Met haar; Edelhert, Damhert, Paard en Geit

Zonder haar; Rendier, Wild zwijn, Edelhert, Damhert, Geit, Paard, Schotse hooglander, Kalf, Bizon

Opgave;